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NLP在心理训练中的应用

NLP在心理训练中的应用

 明白了NLP,我们为了追求卓越、追求成功、生活幸福,就相当于给自己的心灵软件进行了升级。给心灵软件升级后,我们追求成功的动力就会比原来强、效率比原来高,就像Win98Win95Win3.2的功能多、效率高一样。NLP可以广泛用于心理调节、心理训练、心理治疗、管理训练等领域来改变自我、改变他人。下面我们举人际交往方面的例子来作说明。
  我们是在不同的思维层级上建立与他人的各种关系的,美国罗伯特?迪尔兹将思维模式分为环境、行为、能力、信念与价值观、自我认同及精神灵性的层级。价值观、信念好理解,环境指我们所处的地方与所交往的人;行为包括思想及有意识的行动;能力指经过练习而形成的自动化、持续性、习惯的心理技术及实践技术;自我认同指对自我的感知、评估;精神灵性的层级指将自身的小我与某个外在的大我相融合的境界,即天人合一、自我超越、完成使命等境界。可以用下面的"思维模式的层级"图来表示迪尔兹的思想:
  要改变自己或他人,首先要找到问题发生在哪一个层级,找到了问题出现在哪一个层级之后,最好从另一层级着手改变 ,即从下而上或从上而下做改变,不再本层级进行改变是因为问题无法在制造它的那一层级得到解决。在同一个层级,既然出现了一个行为、一个现象,在本层级来说是合理的。
  一个研究生,本人智商高,学习成绩好,人也长的漂亮,但因为父母过去一直说她笨头笨脑,所以她一直自卑。我们可以帮助她找到问题发生在自我认同层级上,然后帮助她从价值观、信念上发生改变:父母的话不一定是正确的,教师、同学的评价可能更公正。真正领悟之后,自卑感便会消除。
  与人交往时,切忌先入为主,自以为是。我们要假设站在对方的立场上,从对方的心理出发,可能会想什么问题、说什么话、做什么事。我们决策的依据是由对交往对象的认知留下的印象。NLP认为,人不同,人的表象系统便有差别,有的人偏好视觉,有的人偏好听觉,有的人偏好触觉。
  表象系统不同,对人对事的注意、认知自然不同,他希望接受的交往信息,喜欢的交往内容、方式也会不同。同样是战地记者,偏好视觉的人可能喜欢描述枪炮声、喊叫声、厮杀声;偏好嗅觉的记者可能喜欢描绘火药味、血腥味。人一般喜欢选择与自己有相同的主导表象系统的人为朋友,所以,我们要了解自己、了解他人的主导表象系统,如果发现自己在某一方面有较大的缺陷,便应该主动地学习、改进;知道人的表现系统的差异,我们便应该以宽容的心胸与人交往,不要指望与你交往的人都会与你趣味相投,人与人之间本身的丰富多彩、千差万别,才使人类世界充满新奇、充满魅力。接纳自己、宽待他人,是交往的基础。
  NLP广泛地用来复制卓越、追求成功。NLP有这样的假设:模仿成功的表现,会带来卓越。假如有人可以做某件事,就有可能去模仿它,并将它教给别人。在NLP的模仿里,包括三个阶段,第一阶段是观察、发现问题及与被模仿者相随,尤其是他在做该项技术时,你设身处地将自己尽可能地去变成他;第二阶段是系统化地测试被模仿者行为的各个方面以确认哪些会对你要的结果有影响;第三阶段是分析你学到了什么,以便你可以教给他人成功经验。即注意What(做什么)How(如何做、怎么想)、Why(为什么这样做,价值观,信息)。
  许多人利用NLP的模仿复制技术,提高了自己的领导力、销售能力、运动技能等素质。总之,NLP坚信:只要人能学来、做出来的东西都可以模仿复制。
 

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外贸B2C网站SEO优化个人心得

受各位达人影响,趁今天还不太忙,写写自己在B2C网站方面的心得。我做了四百奥谷年多的英文网站,网站做得怎么样,这里不多说,重点在心得:

1. 网站的静态化是很必要的,将url转为html, htm格式,注册公司链接中尽量不带问号。当然,网站如果其他方面做得好,动态的链接也能获得很注册公司高的排名,但记住url中的关键词一定要在问号的前面。

2. 使用google webmaster工具,提交sitemap,确实可以提高网站的收录速度。

3. digg是网站快速收录的捷径,我曾有个网站在上面digg了一下,15分钟左右就收录了。注册公司上海可惜当时不太懂,连着digg了200多个页面,注册公司上海结果网站至今都被digg封着。偶尔digg一下就好了。

4. B2C网站结构中运费是很重要的,这个刚才在另外一篇帖子里说了,因为依靠快递公司,注册香港公司比如FedEx, DHL, UPS等的API接口,返回来的运费经常不太正常,而且很难控制。自己建立数据库,方便调节。

5. 推广的目的是增加外链,先看你的竞争对手外链如何,然后跟着抄就对了。如何发链接呢?不是乱发,四川旅行社  成都旅行社       成都旅游    成都到九寨沟旅游    四川旅游网    四川省中国旅行社而是通过google搜索你要推广的产品名称,找到相关的 论坛或者博客,有针对性的发就行了。这个也要讲究技巧注册香港公司,不要发垃圾链接,最好能让别人从你的回复中得到一些有益的指导。或者以中立的立场向别人推荐你的网 站。

6. 博客群建,免费的可以,自己也可卡巴斯基2008免费下载以租国外的空间,使用wordpress来做。

7. Craiglist还是很有用,注意别老在同一个地方,用同一个邮箱去发。

8. 有条件,用独立主机,独立 seoIP。服务器系统用Linux,Freebsd或者Debian都行,别用Windows.

9. 网站内容丰富,及时更新。about us, FAQ, 注册公司香港contact us, privacy policy, terms and conditions等,都要搞齐备。最好图文并貌。

10. 网站设计向欧美看齐,不要用flash,代理财务少用图片卡巴斯基2008免费下载,文字链接就好。风格简约,色彩明亮,分类清晰,主次分明。

11. 开通Livechat,用带网站域名的注册公司流程邮箱,支持helpdesk。

12. 购买认证。SSL方面可以用Verisign,其他可用Truste和Hackersafe。

13. 付款和运输方式多样,至少要支持paypal,WesternUnion或者Moneygram。快递方面,如何注册公司有FedEx, DHL,UPS, TNT就够了。还可以选择EMS什么的。

14. 图片背景最好纯白色,不要搞得乱七八糟的。

15. 每天分析日志,推荐工具Xlogan。看客户在是通过注册公司流程什么关键词找到你的,然后重点推广。

16. 利用好newsletter功能,定期发送产品信息。不一定要用html的形式注册公司香港,简单的文字,只要突出重点,依然会有效果。

17. 专业的英文产品说明。

18. 合理的产品排版。多一些与产品推荐有关的功能。财务代理评论可以自己去造,让客户看着热闹就行。

19. 论坛可以搞的,至少能增加内链或者外链,而且vBulletin本身优化得不错,SEO很好。

20. 付款确认及时,发货及时,邮件回复及时,各种售后都及时。

本来想附英文网站五个月后的Map Overlay,懒得上传了,总之有166个国家和地区,除了还在战乱当中的巴勒斯坦没人访问,全球该占领的地方基本上都占领了。祝大家都能通过英文B2C发财!
 
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